Gemüsebratlinge
400 g Gemüse nach Wahl, z.B. Kohlrabi, Erbsen (auch TK), Möhren, Zucchini etc. [b]8 Sek./Stufe 5[/b] zerkleinern. Haferflocken, Paniermehl (Menge variiert je nach Gemüse ... Soviel das der Teig nicht zu flüssig ist und sich gut formen lässt) , geriebenen Käse, Pfeffer, Salz, Curry, Sonnenblumenkerne und 2 Eier dann [b]2 Min./ Stufe 3[/b] Linkslauf vermischen und zwischendurch mal die Masse mit dem Spartel runterschieben. Dann ungefähr einen gehäuften Esslöffel als...
Proteinwaffeln mit dem Thermomix |
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