Proteinreiche Kartoffel-Lachs-Bowl (fast 60g Protein) - Thermomix Rezepte Blogs

Proteinreiche Kartoffel-Lachs-Bowl (fast 60g Protein)

Kartoffel-Lachs-Bowl /Ich weiß, ihr mögt solche Bowls genauso sehr wie ich. Und dabei habe ich ganz neu meine Liebe zur Kartoffel entdeckt. Früher waren bei uns in der Familie Nudeln der absolute Favorit, Kartoffeln gab es höchstens mal einmal im Monat. Doch das hat sich inzwischen komplett geändert. Denn die Kartoffel bringt einfach so viele […]
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Begeisterung pur / love it - ?Kichererbsen Kokos Curry ? / Thermomix / mix-it-easy by Steffi

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14-01-2026 05:01

All-in-one: Lachs mit Kartoffeln und Orangen-Pfeffer-Soße



Kartoffeln ins Garkörbchen geben, 1 Liter Wasser in den Mixtopf fülllen. Deckel drauf. Lachs nach Geschmack salzen und pfeffern, in Backpapier wicke ...
14-01-2026 05:01

Karotten-Apfel-Salat ? so lecker, so gesund! ? ?



Frisch, knackig und in Windeseile fertig: Unser Karotten-Apfel-Salat bringt mit dem Thermomix® blitzschnell Vitamine und Nährstoffe auf den Tisch. D ...
13-01-2026 05:01
13-01-2026 05:01

Abnehmen trotz (Peri)-Menopause: so helfen proteinreiche Rez



Abnehmen mit proteinreichen Rezepten – so hat´s bei mir nach so vielen Jahren endlich geklappt: Ich habe jahrelang versucht abzunehmen, leider ...
13-01-2026 05:01

Proteinreiche Kartoffel-Lachs-Bowl (fast 60g Protein)



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13-01-2026 05:01
13-01-2026 05:01

Gemüseeintopf " Für Hungrige "



Zwiebel und Porree in den [locked] geben und 6 sek / Stufe 5 zerkleinern.Butter zugeben und 3 min. Varoma / Stufe 1 andünsten.Sellerie zugeben 6 sek. ...
13-01-2026 05:01

Ingwer-Orangen-Shot



Stärkt das Immunsystem und hilft bei Erkältungen In Zeiten von Jahreszeitenwechseln, Kälte oder erhöhtem Stress kann unser Immunsystem geschwächt ...
12-01-2026 05:03

Alle machen ihn-keiner verrät das Rezept! #thermomix #rezep



(Rezept??)Der Käsekuchen, der alle umhaut! Folge @thermitwins für mehr tolle Thermomix Rezepte. Für den Mürbeteig: 250 g Mehl (Typ 405) 125 g Bu ...
12-01-2026 05:02

Aufstrich zum Überbacken von Baguette oder Brötchen



? 200g Käse in den [locked] geben und 15 Sek. / Stufe 5            zerkleinern und umfüllen. ? 1 Zwiebel, halbiert und 1 bis 2 Knoblauchzeh ...
12-01-2026 05:02

Pochierte Eier mit Wunderpoach for 10 von Wundermix



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11-01-2026 05:01

Filet-Topf allgäuer Art



Vorbereitung: Lende aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annimmt. Backofen auf 160°C vorheizen. Großen Topf mit Wasser zum Kochen ...
11-01-2026 05:01

weißer Schokoladen-Nuss-Aufstrich



 Zucker in den [locked] und 10 sek. Stufe 10 pulverisieren. Dann die Cashewkerne dazu und wieder 10 sek. Stufe 10, weiße Schokolade hinzufügen und ...
10-01-2026 05:01

High-Protein Linsencurry mit Spinat



Dieses High-Protein Linsencurry mit Spinat und Kichererbsen ist ein echter Eiweiß-Booster: es hält dich lange satt, ist gesund und in weniger als 30 ...
09-01-2026 05:01
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