Hähnchenfilet mit Paprikagemüse (Low Carb) All-in-one

Paprika in Streifen schneiden und in den Varoma legen.

Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden. In einen Gefrierbeutel Öl, Sojasauce und Gewürze geben. Hähnchenstreifen in den Gefrierbeutel geben und alles schön vermischen.

Anschließend die Hähnchenstreifen in den Varomaeinlegeboden verteilen.
Kochendes Wasser in den Mixtopf geben und die Gemüsepaste hinzufügen. Varoma aufsetzen und das Ganze [b]22 Min./Varoma/Stufe 1[/b] garen. Varoma zur Seite stellen.

Von der Garflüssigkeit 100 ml auffangen, Rest wegschütten.

Knoblauch und Zwiebel in den Mixtopf geben,...