Karibischer Puten-Auflauf aus dem großen Bäker
Karibischer Puten-Auflauf aus dem großen Bäker von Silke Roski
Zutaten für 4 Portionen:
1 EL Rapsöl
1 EL Wasser
2 TL Kurkuma
Abrieb einer ganzen Bio Orange
800 g Putenfilet
500 g Kartoffeln, mundgerechte Stücke
400 g Kohlrabi, grob gewürfelt
2 rote Paprika, Streifen
1 kleine Knoblauchzehe zerhackt
Saft einer Orange
2 EL Gemüsepaste, selbstgemacht
300 ml Multivitaminsaft
300 ml fettarme Milch
1 TL schwarzen Pfeffer
2 TL Curry
2 TL Curry Red hot, Asia
1 Prise Salz
1 Prise Zucker
2 EL Speisestärke
Zubereitung:
Rapsöl, Wasser, den Abrieb der Orange und...
Quelle: Myfoodstory
URL: https://myfoodstory.de/category/tm31-tm5-tm6/
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