Pikanter Fischtopf
Das Fischfilet in 2x2 cm große Stücke schneiden und mit Zitronensaft, Salz, etwas Curry und Kukuma würzen und zusammen mit dem Mais in den Varoma Einlegeboden geben.
Die Bohnen zusammen mit den Zucchini in den Varoma geben.
Die Zwiebel in den Mixtopf geben und [b]3 Sek./Stufe 5[/b] zerkleinern, Öl zugeben und [b]3 Min./Varoma/Stufe 1[/b] dünsten.
Die Möhren, 100 g Paprika und Lauch dazugegen und [b]3 Sek./Stufe 5[/b] zerkleinern. Wasser und die Gemüsebrühe dazugeben.
Die...
Die Bohnen zusammen mit den Zucchini in den Varoma geben.
Die Zwiebel in den Mixtopf geben und [b]3 Sek./Stufe 5[/b] zerkleinern, Öl zugeben und [b]3 Min./Varoma/Stufe 1[/b] dünsten.
Die Möhren, 100 g Paprika und Lauch dazugegen und [b]3 Sek./Stufe 5[/b] zerkleinern. Wasser und die Gemüsebrühe dazugeben.
Die...
| Veganer Bohnenaufstrich aus dem Thermomix |
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